poissons crus

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Quantité de AG 12:0, laurique pour 100g

Rouget-barbet de roche, cru

Hareng, cru

Anchois commun, cru

Bar commun ou loup, cru, sans précision

Rouget-barbet de roche, vapeur

Hareng gras, cru

Saumon, cru, élevage

Flétan du Groënland ou flétan noir ou flétan commun, cru

Dorade grise, ou daurade grise, ou griset, crue

Pangasius ou Poisson-chat, cru

Maquereau, cru

Chinchard gras, cru

Carpe, crue, élevage

Truite arc en ciel, crue, élevage

Hareng maigre, cru

Mulet, cru

Dorade royale ou daurade ou vraie daurade, crue, élevage

Sébaste du nord, ou grand sébaste, ou dorade sébaste, ou daurade sébaste, crue

Hoki, tout lieu de pêche, cru

Merlu blanc du Cap, surgelé, cru

Truite d'élevage, crue

Dorade royale, ou daurade ou vraie daurade, crue, sauvage

Tilapia, cru

Carrelet ou plie, cru

Thon albacore ou thon jaune, cru

Églefin, cru

Turbot d'élevage, cru

Bar commun ou loup (Méditerranée), cru, sauvage

Bar commun ou loup (Méditerranée), cru, élevage

Perche, crue

Brochet, cru

Perche du Nil, crue

Merlan, cru

Lieu ou colin d'Alaska, cru

Vous avez des carences en Energie ?

Vous pouvez choisir d’afficher l’intégralité des poissons crus pour connaitre le classement complet (du plus riche au plus pauvre) en AG 12:0, laurique

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