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Quantité de Vitamine B12 pour 100g

Tzatziki, à base yaourt, préemballé

Mayonnaise (70% MG min.), préemballée

Sauce tartare, préemballée

Sauce tomate à la viande ou Sauce bolognaise, préemballée

Sauce béchamel, maison

Crème anglaise, préemballée

Sauce bourguignonne, préemballée

Sauce béarnaise, préemballée

Sauce béchamel, préemballée

Sauce au yaourt

Sauce froide (aliment moyen)

Sauce (aliment moyen)

Sauce vinaigrette allégée en MG (25 à 50% d'huile), préemballée

Sauce hollandaise, préemballée

Mayonnaise à teneur réduite en matière grasse ou Mayonnaise allégée, préemballée

Sauce au curry, préemballée

Sauce chaude (aliment moyen)

Sauce moutarde, préemballée

Sauce au beurre, préemballée

Sauce aux champignons, préemballée

Céleri rémoulade, préemballé

Sauce tomate aux champignons, préemballée

Sauce au poivre, chaude, préemballée

Sauce vinaigrette (50 à 75% d'huile), préemballée

Sauce à la crème

Sauce à la crème aux épices

Sauce à la crème aux herbes

Sauce au vin rouge

Vous avez des carences en Energie ?

Vous pouvez choisir d’afficher l’intégralité des sauces pour connaitre le classement complet (du plus riche au plus pauvre) en Vitamine B12

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