Omelette au fromage

Nutriment	Quantité par 100g	Apports journaliers

Lipides	19.3000
Sucres	0.4000
Eau	58.5000
Vitamine E	0.8200
Glucides	2.5600
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	1060.0000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	255.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	1060.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	255.0000
Protéines, N x facteur de Jones	17.7000
Protéines, N x 6.25	17.7000
Cendres	1.9800
AG saturés	10.1000
AG monoinsaturés	6.3100
AG polyinsaturés	1.6200
Cholestérol	253.0000
Sel chlorure de sodium	0.5800
Cuivre	0.0510
Fer	1.1600
Iode	42.8000
Magnésium	23.6000
Manganèse	0.0360
Phosphore	388.0000
Potassium	112.0000
Sélénium	10.8000
Sodium	231.0000
Zinc	2.4800
Rétinol	198.0000
Beta-Carotène	64.0000
Vitamine D	1.3900
Vitamine B1 ou Thiamine	0.0590
Vitamine B2 ou Riboflavine	0.3400
Vitamine B3 ou PP ou Niacine	0.0800
Vitamine B5 ou Acide pantothénique	0.8500
Vitamine B6	0.0900
Vitamine B9 ou Folates totaux	25.8000
Vitamine B12	1.5500

Nutrition