Langoustine, panée, frite

Nutriment	Quantité par 100g	Apports journaliers

Lipides	13.6000
Eau	44.6000
Glucides	29.0000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	1180.0000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	282.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	1180.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	282.0000
Protéines, N x facteur de Jones	10.9000
Protéines, N x 6.25	10.9000
Amidon	29.0000
Cendres	2.1200
AG saturés	1.5000
AG monoinsaturés	4.1000
AG polyinsaturés	7.3000
AG 20:5 5c,8c,11c,14c,17c (n-3) EPA	0.2400
AG 22:6 4c,7c,10c,13c,16c,19c (n-3) DHA	0.0600
Cholestérol	110.0000
Sel chlorure de sodium	1.6500
Chlorure	610.0000
Cuivre	0.1600
Fer	1.7000
Iode	41.0000
Magnésium	24.0000
Manganèse	0.3500
Phosphore	310.0000
Potassium	130.0000
Sélénium	17.0000
Sodium	660.0000
Zinc	0.6000
Vitamine B1 ou Thiamine	0.1100
Vitamine B2 ou Riboflavine	0.0400
Vitamine B3 ou PP ou Niacine	1.2000
Vitamine B5 ou Acide pantothénique	0.2600
Vitamine B6	0.0900
Vitamine B12	1.0000

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