Jambon en croûte

Nutriment	Quantité par 100g	Apports journaliers

Lipides	7.0000
Sucres	2.3000
Eau	52.2000
Vitamine E	1.0300
Glucides	17.8000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	810.0000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	193.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	810.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	193.0000
Protéines, N x facteur de Jones	14.1000
Protéines, N x 6.25	14.1000
Amidon	13.2000
Fibres alimentaires	1.1000
Cendres	3.1100
AG saturés	2.3800
AG monoinsaturés	3.6600
AG polyinsaturés	0.6300
Cholestérol	48.4000
Sel chlorure de sodium	2.1100
Calcium	21.3000
Cuivre	0.0630
Fer	0.9600
Iode	6.1200
Magnésium	19.5000
Manganèse	0.0520
Phosphore	148.0000
Potassium	280.0000
Sélénium	6.7200
Sodium	727.0000
Zinc	1.2800
Beta-Carotène	34.5000
Vitamine D	0.4600
Vitamine C	7.2100
Vitamine B1 ou Thiamine	0.5000
Vitamine B2 ou Riboflavine	0.1600
Vitamine B3 ou PP ou Niacine	3.3400
Vitamine B5 ou Acide pantothénique	0.3800
Vitamine B6	0.2300
Vitamine B9 ou Folates totaux	4.1400
Vitamine B12	0.5200

Nutrition