Haricot vert, appertisé, égoutté

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Nutriment	Quantité par 100g	Apports journaliers

Lipides	0.3100
Sucres	0.7700
Eau	92.6000
Vitamine E	0.1400
Glucides	2.0700
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	96.1000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	23.1000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	96.1000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	23.1000
Protéines, N x facteur de Jones	1.3300
Protéines, N x 6.25	1.3300
Fructose	0.3300
Glucose	0.2900
Saccharose	0.1600
Amidon	1.0000
Fibres alimentaires	3.3600
Polyols totaux	0.3000
Cendres	1.0400
Acides organiques	0.1500
AG saturés	0.0900
AG monoinsaturés	0.0140
AG polyinsaturés	0.1900
AG 16:0, palmitique	0.0780
AG 18:0, stéarique	0.0120
AG 18:1 9c (n-9), oléique	0.0090
AG 18:2 9c,12c (n-6), linoléique	0.0650
AG 18:3 c9,c12,c15 (n-3), alpha-linolénique	0.0770
Sel chlorure de sodium	0.6800
Calcium	42.7000
Chlorure	518.0000
Cuivre	0.1300
Fer	0.8100
Iode	1.6000
Magnésium	13.0000
Manganèse	0.0940
Phosphore	25.3000
Potassium	94.0000
Sélénium	0.9000
Sodium	261.0000
Zinc	0.2300
Beta-Carotène	122.0000
Vitamine K1	38.9000
Vitamine C	3.1000
Vitamine B1 ou Thiamine	0.0530
Vitamine B2 ou Riboflavine	0.0530
Vitamine B3 ou PP ou Niacine	0.1500
Vitamine B5 ou Acide pantothénique	0.1500
Vitamine B6	0.0300
Vitamine B9 ou Folates totaux	20.5000

Nutrition