Gracilaire ou ogonori (Gracilaria verrucosa), séchée ou déshydratée

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Nutriment	Quantité par 100g	Apports journaliers

Lipides	3.5400
Eau	8.4000
Glucides	18.8000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	1010.0000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	243.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	1010.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	243.0000
Protéines, N x facteur de Jones	16.5000
Protéines, N x 6.25	16.5000
Fibres alimentaires	35.0000
Cendres	17.8000
Sel chlorure de sodium	7.8000
Calcium	1290.0000
Cuivre	0.4200
Fer	19.7000
Iode	494000.0000
Magnésium	412.0000
Manganèse	104.0000
Phosphore	177.0000
Potassium	5850.0000
Sélénium	6.4100
Sodium	3120.0000
Zinc	3.3300

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