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Dinde, viande, rôtie/cuite au four

  Accueil /   Dinde, viande, rôtie/cuite au four  
Nutriment Quantité par 100g Apports journaliers
Lipides
3.8400
Eau
66.7000
Vitamine E
0.0600
Energie, Règlement UE N° 1169/2011
636.0000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011
151.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres
636.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres
151.0000
Protéines, N x facteur de Jones
29.1000
Protéines, N x 6.25
29.1000
Cendres
1.1700
AG saturés
0.9600
AG monoinsaturés
1.2600
AG polyinsaturés
1.0300
AG 10:0, caprique
0.0048
AG 12:0, laurique
0.0068
AG 14:0, myristique
0.0280
AG 16:0, palmitique
0.6100
AG 18:0, stéarique
0.3100
AG 18:1 9c (n-9), oléique
0.9400
AG 18:2 9c,12c (n-6), linoléique
0.6500
AG 18:3 c9,c12,c15 (n-3), alpha-linolénique
0.0490
AG 20:4 5c,8c,11c,14c (n-6), arachidonique
0.0400
AG 20:5 5c,8c,11c,14c,17c (n-3) EPA
0.0160
AG 22:6 4c,7c,10c,13c,16c,19c (n-3) DHA
0.0043
Cholestérol
101.0000
Sel chlorure de sodium
0.2500
Calcium
9.6600
Cuivre
0.0940
Fer
1.1400
Iode
6.0000
Magnésium
44.3000
Manganèse
0.0200
Phosphore
222.0000
Potassium
483.0000
Sélénium
10.0000
Sodium
101.0000
Zinc
3.7500
Rétinol
4.0000
Vitamine D
0.3000
Vitamine B1 ou Thiamine
0.0470
Vitamine B2 ou Riboflavine
0.2800
Vitamine B3 ou PP ou Niacine
9.5000
Vitamine B5 ou Acide pantothénique
0.9500
Vitamine B6
0.6400
Vitamine B9 ou Folates totaux
9.0000
Vitamine B12
0.9400

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