Aller au contenu principal
Corps
Sain
Fermer
Le sport Psycho Sommeil Calcul IMC
  • Nutrition
    Calcul IMC
  • Sport
  • Psycho & Sommeil
  • Sante
  • L'equipe
  • Soin du corps
  • Corps
    Sain
  • Test & Avis
  • Magazine

Courge doubeurre (butternut), pulpe, cuite

  Accueil /   Courge doubeurre (butternut), pulpe, cuite  
Nutriment Quantité par 100g Apports journaliers
Lipides
0.0700
Eau
87.8000
Protéines, N x facteur de Jones
1.2300
Protéines, N x 6.25
1.2300
Cendres
0.8600
AG saturés
0.0140
AG monoinsaturés
0.0050
AG polyinsaturés
0.0290
AG 16:0, palmitique
0.0120
AG 18:0, stéarique
0.0010
Sel chlorure de sodium
0.0050
Calcium
19.0000
Cuivre
0.0360
Fer
0.5800
Magnésium
9.0000
Manganèse
0.1700
Phosphore
14.0000
Potassium
133.0000
Sodium
2.0000
Zinc
0.1200
Vitamine C
3.5000
Vitamine B1 ou Thiamine
0.0500
Vitamine B2 ou Riboflavine
0.0390
Vitamine B3 ou PP ou Niacine
0.4600
Vitamine B5 ou Acide pantothénique
0.1500
Vitamine B6
0.0690
Vitamine B9 ou Folates totaux
16.0000

Nutrition

Magnésium Bisglycinate : Pourquoi Cette Forme Change Tout
17/07/2026

Magnésium Bisglycinate : Pourquoi Cette Forme Change Tout

Psycho / sommeil

Cohérence cardiaque : la méthode 3-6-5 expliquée pas à pas
16/07/2026

Cohérence cardiaque : la méthode 3-6-5 expliquée pas à pas

Sport

Hyrox : le guide complet pour préparer et réussir votre première course
16/07/2026

Hyrox : le guide complet pour préparer et réussir votre première course

Soin du corps

Typology Avis 2026 : la Marque de Soin Française qui Buzze
30/06/2026

Typology Avis 2026 : la Marque de Soin Française qui Buzze

Voir Plus

Tous nos guides thematiques

24 piliers pour explorer l'ensemble du site en profondeur.

Sport Musculation Cardio & Running Fitness & Perte de poids Massage & Souplesse
Nutrition Aliments & Produits Calories des aliments Recettes & Cuisine Calories fast-food Vitamines & Complements Proteines Regimes & Diete
Psycho & Sommeil Sommeil & Literie Stress & Anxiete Couple & Sexo Psycho & Developpement
Sante Maladies & Symptomes Mutuelle & Admin Equipement sante Grossesse & Maternite
Soin du corps Arret tabac & Vape CBD & Bien-etre Cheveux & Ongles Hygiene dentaire Soin peau & Esthetique
Mentions Légales - contact
Corps Sain © 2026 developpé par Oxton Digital
  Twitter -   Facebook