Cardine franche, crue

Nutriment	Quantité par 100g	Apports journaliers

Lipides	1.5300
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	395.0000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	93.4000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	395.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	93.4000
Protéines, N x facteur de Jones	19.9000
Protéines, N x 6.25	19.9000
AG saturés	0.4300
AG monoinsaturés	0.2500
AG 14:0, myristique	0.0580
AG 16:0, palmitique	0.3200
AG 18:0, stéarique	0.0530
AG 18:2 9c,12c (n-6), linoléique	0.0140
AG 18:3 c9,c12,c15 (n-3), alpha-linolénique	0.0090
AG 20:4 5c,8c,11c,14c (n-6), arachidonique	0.0150
AG 22:6 4c,7c,10c,13c,16c,19c (n-3) DHA	0.3500
Cholestérol	43.0000
Iode	17.0000

Nutrition