Blé dur précuit, grains entiers, cuisiné, à poêler

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Nutriment	Quantité par 100g	Apports journaliers

Lipides	1.5900
Sucres	2.6400
Glucides	67.2000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	1460.0000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	344.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	1440.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	340.0000
Protéines, N x facteur de Jones	11.1000
Protéines, N x 6.25	12.1000
Fibres alimentaires	6.2800
Cendres	1.5100
AG saturés	0.6900
Sel chlorure de sodium	1.5100
Sodium	603.0000

Nutrition